i きれい

i きれい http://www.i-kirei.net/ きれいになりたい女性のための美容・健康・食・ファッション関係のニュースをお届けします！ ja Copyright 2010 Mon, 28 Dec 2009 21:33:49 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 目の下にクマができる理由（メカニズム）と解消法以前、「ざっくりマンデー!!」という小倉優子さんが出演している番組で、目の下にクマができるメカニズムと解消法について放送していました。目の下にクマができてしまう理由をざっくり言うと、目の下の皮膚は非常に薄いので、その下の血行不良をダイレクトに見せてしまうからだそうです。 http://www.i-kirei.net/2009/12/post_25.php http://www.i-kirei.net/2009/12/post_25.php 070美肌 Mon, 28 Dec 2009 21:33:49 +0900 頑固な顔のシミを退治する水マッサージ「魔女たちの２２時」で紹介されていた方法なのですが、顔のシミを退治する誰でもできる方法が「水マッサージ」。紹介された女性は５４歳なのに、３０代の肌を手に入れた方法です。実際、すごくきれいな女性でした。とても５０代には見えません。 http://www.i-kirei.net/2009/11/post_24.php http://www.i-kirei.net/2009/11/post_24.php 070美肌 Tue, 17 Nov 2009 22:22:09 +0900 韓国料理プゴクのレシピ、作り方。干しダラとダシダと水で美肌に！（魔女たちの22時）魔女たちの22時：3分でできる韓国料理で赤ちゃんのような超プルプル肌を手に入れた42歳の主婦魔女プゴクの材料とレシピ（作り方）は下記の通りです。]]> http://www.i-kirei.net/2009/08/22.php http://www.i-kirei.net/2009/08/22.php 070美肌美肌韓国料理 Wed, 12 Aug 2009 09:01:45 +0900 「世界一の美女になるダイエット」で紹介された「ベジパワープラス」と「ララバー」世界一の美女になるダイエット

この本「世界一の美女になるダイエット」は売れていますよねー。評判もすごく良いので、読んでみました。まだ、途中ですが。]]> http://www.i-kirei.net/2009/08/post_23.php http://www.i-kirei.net/2009/08/post_23.php 005健康・ダイエット食品 Wed, 12 Aug 2009 08:38:10 +0900 高畑淳子さんも使っている「コロコロエステ」

新聞の広告で、大好きな高畑淳子さんが載っていたので買ってしまいましたー。今話題のヤーマンの「コロコロエステ」です。正式名称は「プラチナゲルマローラー」と言うそうです。目指せ、小顔です！]]> http://www.i-kirei.net/2009/08/post_22.php http://www.i-kirei.net/2009/08/post_22.php 010美容機器 Sun, 09 Aug 2009 13:48:20 +0900 仕事しながら美肌エステができる「デイモイスチャーナノケア」寝ながらエステ、寝ながら美肌、「ナイトスチーマーナノケア」について書きましたが、またまたパナソニック（Panasonic）がやってくれました。デイモイスチャーナノケア

今度は、仕事しながら肌のケアを可能にする「デイモイスチャーナノケア」です。発売は今年１１月１日。まだまだ先の話ですね。「ナイトスチーマーナノケア」で夜に寝ながら美肌、「デイモイスチャーナノケア」で昼に仕事しながら美肌ということで、次は通勤中かな？いやいや、それはないでしょうね＾＾；]]> http://www.i-kirei.net/2009/08/post_21.php http://www.i-kirei.net/2009/08/post_21.php 010美容機器 Thu, 06 Aug 2009 20:02:24 +0900 美腰（びこし）ダイエットのSHIHOさんによる腰回しダイエット SHINOの美脚&美腰 Wダイエット

]]> http://www.i-kirei.net/2009/07/shiho.php http://www.i-kirei.net/2009/07/shiho.php 090ダイエットダイエット Thu, 30 Jul 2009 19:18:37 +0900 寝ながらエステ、寝ながら美肌、「ナイトスチーマーナノケア」昨年末から今年にかけての美容機器のヒット商品といえば、「Panasonic ナイトスチーマーナノケアゴールド調 EH-SA40-N」でしょうね。「寝ながらエステ」「寝ながら美肌」というコピーは、女性なら誰でも飛びついてしまいますよね。私も今一番欲しい美容機器ナンバーワンだったりします。でも、値段が・・・。]]> http://www.i-kirei.net/2009/07/post_20.php http://www.i-kirei.net/2009/07/post_20.php 010美容機器美肌 Thu, 23 Jul 2009 16:37:41 +0900 吉瀬美智子（きちせみちこ）、美の秘訣は・・・？女優の吉瀬美智子（きちせみちこ）さんは、私が今、最も注目する人です。もう、美しすぎます！そんな吉瀬美智子さんは、キリンの飲料水「ダノンボディイズム　カルシウムワークス」のCMに出演しているのですが、そのCMの完成会見でのインタビューがYouTubeにアップされていました。]]> http://www.i-kirei.net/2009/06/post_19.php http://www.i-kirei.net/2009/06/post_19.php 020芸能人の美容方法 Sun, 28 Jun 2009 13:16:38 +0900 朝日を浴びてから朝食をとると脂肪の蓄積が減少する榛葉准教授らのグループがマウスを使って行った研究では夜10時から深夜2時にかけて、脂肪をためこむ作用があるたんぱく質が昼間の20倍も多く作られるという夜１０時〜深夜２時は「脂肪をためこむ作用があるたんぱく質」が昼間の20倍だそうです。これ、マウスを使った実験ですが、人間も同じなんでしょうか？でも、やっぱり、寝る前に食べると太ると私も思いますー。。摂ったカロリーを消費せずに睡眠に入ってしまいますからね。]]> http://www.i-kirei.net/2009/06/post_18.php http://www.i-kirei.net/2009/06/post_18.php 090ダイエット太陽朝食 Sun, 28 Jun 2009 11:27:39 +0900 総エネルギーの70％を占める基礎代謝を上げるには筋肉よりもストレッチやヨガヤフーさんに「夏は1年で一番基礎代謝が低い!!“太りにくい体質”を手に入れる方法」という記事で、夏のダイエットについての説明がありました。基礎代謝といえば、体の消費エネルギーの７０％を占めると言われています。つまり、食事制限したり、運動してカロリーを減らすよりも、基礎代謝を上げることによってダイエットをした方がラクチンということですね。というのも、基礎代謝とは呼吸や内臓機能の維持、汗をかいたり、体温調節をしたりなど、私たちが意識してコントロールできない自律神経に使うエネルギーのことだからです。基礎代謝が高ければ、寝ていてもカロリーを消費するんですね。 http://www.i-kirei.net/2009/06/70.php http://www.i-kirei.net/2009/06/70.php 090ダイエットストレッチヨガ Sun, 28 Jun 2009 11:00:48 +0900 松本人志さん、伊原凛（いはらりん）さんとおめでた婚（できちゃった結婚）まっちゃんは次のようにコメントしています。

この度、私、松本人志は結婚を致しましたのでご報告させて頂きます。お相手は一般の方になり現在妊娠中です。デリケートな時期なので、できるだけそっとしといて欲しいです。記者会見はした方がいいかと思うのですが、照れくさいのでやめておきます。松本人志

一般の方ではないですよね？？]]> http://www.i-kirei.net/2009/05/post_17.php http://www.i-kirei.net/2009/05/post_17.php 230芸能人の結婚/おめでたデキ婚 Mon, 18 May 2009 12:50:33 +0900 酢がメタボ改善に効果的、ミツカン中央研究所が発表 Yahoo!ニュース『酢、毎日大さじ２杯で…　メタボすっきり』より

酢を毎日大さじ１〜２杯飲み続けると、内臓脂肪や血中中性脂肪が減少することが、ミツカン中央研究所（愛知県半田市）が行った臨床試験で分かった。

お酢がメタボリックシンドロームの予防や改善に効果があるみたいです。それだけでなく、酢酸には血圧や血中コレステロール値を下げる効果もあるとか。これは、メタボ一直線の旦那に教えてあげないと。]]> http://www.i-kirei.net/2009/05/post_16.php http://www.i-kirei.net/2009/05/post_16.php 100体脂肪減少メタボリックシンドローム Sat, 16 May 2009 11:35:52 +0900 友近さんダイエットに成功、体重 58キロ→50キロ、腰86cm→67cm、「ＤＨＣプロティンダイエット」友近さんと言えば、以前はどちらかというとぽっちゃり体型でした。

なんと、体重は５８キロから５０キロまで８キロも痩せたそうです。ウェストも８６センチから６７センチと１９センチも細くなったそうです。なんだか、別人のようですね。]]> http://www.i-kirei.net/2009/05/_585086cm67cm.php http://www.i-kirei.net/2009/05/_585086cm67cm.php 090ダイエットダイエットプロテイン芸能人 Sat, 16 May 2009 10:57:41 +0900 巨人の坂本勇人、好調の秘密は長風呂と寝る前のストレッチ、睡眠のコツ読売新聞の夕刊に今シーズン大活躍の２０歳の坂本勇人（さかもとはやと）選手のインタビューがありました。 5/7日現在で打率385とセリーグトップの打率を誇り、大活躍です。なんでも、坂本勇人さんは去年までとはちょっと違うことをして、体調を整えているようです。それが、長風呂と寝る前のストレッチ。 http://www.i-kirei.net/2009/05/post_15.php http://www.i-kirei.net/2009/05/post_15.php 050睡眠 Fri, 08 May 2009 18:55:21 +0900