韓国料理プゴクのレシピ、作り方。干しダラとダシダと水で美肌に!(魔女たちの22時)

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昨日「魔女たちの22時」で放送されていたのですが、韓国料理の「プゴク」はぜひ試してみたいと思いました。

「プゴク」というスープを飲んだら、ストレスで荒れていた肌が赤ちゃんのようにぷるぷるの肌になっちゃうなんて!

テレビで照明が強く当たっていましたが、それでもきれいな肌でした。

プゴク
魔女たちの22時:3分でできる韓国料理で赤ちゃんのような超プルプル肌を手に入れた42歳の主婦魔女

プゴクの材料とレシピ(作り方)は下記の通りです。

■ プゴクの材料

プゴクを作るのに必要な材料は、たったの3種類。

・水(300㏄)

干しダラ

タシダ

■ プゴクのレシピ・作り方

1,鍋に水300㏄をはり、干しダラを入れる。

2,ダシダを入れ、沸騰させる。

これだけです!サクッと作れちゃいます。

プゴクは二日酔いにも効果的だそうです。

これからは、美肌・二日酔い対策に韓国料理のプゴクですね!

もともと、韓国の人ってみんな肌が綺麗ですよね。

韓国料理は美肌効果が高いようですね!

韓国料理のレシピ本で評判の良い本は、コウケンテツさんの本ですね。

コウケンテツの韓国料理1(ハナ)・2(ドゥ)・3(セッ)
4140332549

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